Se upp för godhetsfällan
Är du en god människa? Står du på den rätta sidan, tar hand om, värnar, bidrar och gör det rätta? Då får du akta dig så du inte hamnat i godhetsfällan. Många före dig har alldeles för sent orkat medvetandegöra komplexiteten i verkligheten och snubblat till, för att för evigt fastna med foten i godhetsfällan.
Visst vill vi vara goda, vi vill bidra till andras utveckling och få människor att ”må bra”. Det är ju det vi är till för. Men bakom godheten lurar den komplexa verkligheten, där den godtrogne lätt går vilse.
Det som vi tror är godhet kan visa sig vara vårt eget behov av att vara lite bättre, mer inkluderande och mer altruistiska än andra. Snällheten är ibland granne med dumheten. Ibland behövs helt enkelt tuff kärlek. Empati som orkar och vågar se den komplexa verkligheten. Vem var egentligen offer och vem var förövare. När har offret skuld och/eller ansvar? När är offret bara ett offer?
Verkligheten är aldrig svartvit. Inte ens gråskalor räcker. Verkligheten är oändligt färgrik och därför behövs alla tankar, känslor och all intuition fullt ut. Så gör jobbet och se till att uppleva många tankar samtidigt.
Verkligheten är helt enkelt både och. Du behöver leva med osäkerheten om vad som i slutändan är gott. Men vi kan ändå alltid anstränga oss för att göra det vi i slutändan uppfattar är rätt. Kanske är det just det som är att vara god, att anstränga sig att tänka både och – så att inte lättjan vinner.
Hur du blir bättre på att navigera för att inte hamna i godhetsfällan:
- Reflektera över dina motiv: Fråga dig själv varför du vill göra något. Är det för att du vill uppfattas som god, eller är det för att du verkligen tror att det är det rätta?
- Utveckla kritiskt tänkande: Lär dig att se nyanserna i komplexa situationer. Läs och diskutera olika perspektiv för att förstå hur olika faktorer påverkar ett problem.
- Sök feedback: Prata med människor som har olika åsikter och erfarenheter. Deras insikter kan hjälpa dig att se saker från ett annat perspektiv.
- Träna på empati: Öva på att verkligen förstå andra människors känslor och situationer, inte bara från ditt eget perspektiv utan även från deras.
- Acceptera osäkerhet: Förstå att det ibland är omöjligt att veta exakt vad som är rätt. Lär dig att leva med osäkerheten och fatta beslut utifrån bästa möjliga bedömning.
Genom att arbeta på dessa områden kan du förhoppningsvis navigera i godhetsfällan med större klarhet och undvika att bli fast i den. Att vara god handlar inte bara om att göra det rätta, utan också om att förstå och acceptera komplexiteten i vår värld.
Detta är något, enligt min mening, vi alla behöver ständigt öka vår insikt om. Kommentera gärna vad din analys är i frågan…
